B형 독감 격리 의무인가요? 출석인정결석 서류와 가족 감염 예방 팁

"B형 독감 확진 판정을 받았습니다. 격리는 며칠이나 해야 하나요?"

"아이가 열이 내렸는데 내일 바로 학교 보내도 될까요?"

지난 1탄(증상 확인)에 이어, 오늘은 독감 확진 후 가장 현실적인 고민인 <격리 기간과 등교·출근 기준>에 대해 정리해 드립니다.

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2026.01.16 - [뉴스읽자!] - 단순 감기일까? B형 독감 증상 3가지 특징과 검사 타이밍

 

코로나19 때는 격리가 '법적 의무'였지만, 독감은 법적 의무 격리는 아닙니다.

하지만 전염력이 매우 강해 '등교 중지(권고)' 기간이 정해져 있습니다.

이 시기를 지키지 않고 등교/출근했다가는 반 친구들이나 동료들에게 전염시킬 수 있고,

결석 처리가 꼬일 수 있으니 꼭 아래 기준을 확인하세요.

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2. 핵심 기준 (격리 해제 타이밍)

✅ 언제까지 격리해야 하나요? (The Golden Rule)

병원에서는 보통 '5일 격리'를 권장하지만, 가장 정확한 의학적 기준은 날짜보다 '체온'입니다.

💡 격리 해제 핵심 기준 "해열제 복용 없이 열이 떨어진 후, 만 24시간(하루)에서 48시간(이틀)이 지나야 함"

 

Q. 어제 약 먹고 열 내렸는데 나가도 되나요? A. 절대 안 됩니다.

약 기운으로 열이 내린 것은 바이러스가 사라진 게 아닙니다.

약을 먹지 않고도 하루 꼬박 열이 오르지 않아야 '전염력이 사라졌다'고 판단합니다.

• 유치원/초등학생: 완치 소견서가 있을 때까지 등교 중지 (보통 발병 후 5일 권장)
• 직장인: 회사 내규에 따르지만, 최소 3일~5일 병가 사용 권장

 

3. 전염력 기간 (왜 쉬어야 할까?)

"멀쩡해 보이는데 왜 쉬라고 하죠?" 라고 물으신다면, 독감 바이러스의 끈질긴 생명력 때문입니다.

• 잠복기: 증상이 나타나기 하루 전부터 이미 전염력이 있습니다. (그래서 가족 감염을 막기 어렵습니다.)
• 발병 후: 증상 시작 후 5일~7일 동안 바이러스를 배출합니다.
• 주의: 어린 아이들의 경우 면역계가 성인보다 미성숙하여 10일 이상 전염력을 갖기도 합니다.
• 열이 떨어졌다고 바로 학원에 보냈다가 다시 유행이 도는 이유가 바로 이 때문입니다.

 

4. 행정 절차 (출석 인정 & 병가 서류)

결석이나 결근을 해도 불이익을 받지 않으려면 증빙 서류를 챙겨야 합니다.

 

🏫 학생 (유치원, 초/중/고)

독감은 법정 감염병이므로 '출석 인정 결석' 처리가 가능합니다. 즉, 학교에 가지 않아도 출석한 것으로 인정되어 생활기록부에 '결석'으로 남지 않습니다.

• 필요 서류: 진단서, 소견서, 진료확인서 중 1택 (반드시 질병코드와 진단명이 들어가야 함)
• 제출 타이밍: 완치 후 등교할 때 담임 선생님께 제출하세요.
• 팁: 학교마다 요구하는 서류가 다를 수 있으니(처방전으로 대체 가능한 곳도 있음), 담임 선생님께 미리 문자나 하이톡으로 문의하는 것이 가장 정확합니다.

🏢 직장인

안타깝게도 직장인은 법적으로 유급 휴가가 보장되지 않습니다. (회사 재량)

• 개인 연차: 본인 연차 소진
• 병가: 회사 내규에 병가 제도가 있다면 진단서 제출 후 사용 (유급/무급 여부 확인 필요)
• 재택근무: 최근에는 독감 확진 시 재택근무로 돌려주는 회사도 많으니 인사팀에 꼭 확인해 보세요.

 

5. 가족 감염 예방 (집안 격리 수칙)

B형 독감은 전염력이 강해 온 가족이 릴레이로 걸리는 경우가 허다합니다. 이를 막기 위한 현실적인 수칙 3가지입니다.

1. 수건과 식기 따로 쓰기: 화장실 수건은 환자용을 따로 두고, 밥은 덜어서 따로 먹어야 합니다. (찌개 같이 떠먹기 금지)
2. 환기의 중요성: 춥더라도 하루 3번, 10분 이상 창문을 활짝 열어 바이러스 농도를 낮춰주세요. 공기청정기로는 바이러스가 걸러지지 않습니다.
3. 마스크 착용: 환자가 방 밖(거실)으로 나올 땐 반드시 KF94 마스크를 쓰도록 합니다. 간호하는 보호자도 마스크 필수입니다.

 

격리 기간이 길어지면 아이도 엄마도 지치기 마련입니다. 하지만 확실하게 쉬어야 합병증 없이 빨리 낫습니다.

 

다음 글에서는 독감 치료의 양대 산맥인 <타미플루(먹는 약) vs 페라미플루(수액 주사)>의 가격과 효과, 실비 보험 적용 여부에 대해 속 시원하게 비교해 드리겠습니다.

 

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2026.01.16 - [뉴스읽자!] - 단순 감기일까? B형 독감 증상 3가지 특징과 검사 타이밍