2025년엔 어떤 사람이 되고 싶은가요?

나만의 나를 만들어내는 것을 블랜딩Blending이라고 하죠. 내가 원하는 내 모습을 만들어가지 위해 꿈을 그려보는 것은 중요한 과정인 듯 해요.

또 다시 주어진 첫 시작의 날에 새해의 멋진 내 모습을 상상해보는 시간을 가지면 어떨까요?

내가 상상하고 그리는 나의 모습

 

우리가 나만의 이미지를 만드는 비밀, '블랜딩'의 힘!

우리가 매일 하는 행동, 말, 생각. 이 모든 것이 자기 이미지를 만드는 블랜딩의 중요한 과정이라는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 그 비밀을 뇌과학의 관점에서 한번 풀어보려고 해요. 왜 우리가 옷을 입고 화장을 하며, 말을 조심하고, 품위 있게 행동하는지, 그 모든 것이 사실은 뇌의 블랜딩이라는 과학적 원리에 기반하고 있다는 사실을 알아보세요!

 

1. 옷과 화장으로 만들어지는 새로운 나, 감각의 블랜딩

"오늘은 기분 좋게 예쁘게 꾸며야지!" 우리가 이렇게 말하며 옷을 고르고 화장을 하는 순간, 뇌는 어떤 일을 할까요? 

옷, 화장, 액세서리는 단순한 외모 꾸미기가 아니라, 뇌가 내면의 느낌을 외적으로 표현하는 작업입니다. 우리가 선택한 스타일은 우리의 감정, 성격, 그리고 그날의 기분을 그대로 드러내죠. 외적인 꾸밈과 내적인 감정이 만나 완성된 나만의 이미지를 만들어가는 과정인 거예요!

 

2. 말과 생각도 블랜딩, 당신의 뇌가 만든 이미지

말하는 순간, 뇌는 우리가 생각하는 것과 감정, 그리고 배경 지식을 언어로 변환합니다. 

예를 들어, 중요한 회의에서 명확하고 신중하게 말하는 사람은 뇌가 자신감을 기반으로 신중하게 말하도록 유도한 결과일 수 있어요. 반대로, 유머와 웃음을 주는 사람은 따뜻한 감정과 긍정적인 생각을 뇌가 언어로 표현한 결과입니다. 이렇게 뇌는 우리의 생각과 말을 결합해서 외부에 우리의 이미지를 드러내게 돼요.

 

3. 품위 있는 행동, 그 속에 숨겨진 뇌의 블랜딩

품위 있는 행동은 자기 조절과 배려가 녹아 있는 결과물이에요. 예를 들어, 소란스러운 상황에서도 침착하게 행동하거나, 어려운 대화에서 신중하게 말을 고르는 것은 뇌가 내면의 감정을 조화롭게 통합해서 그 순간에 맞는 적절한 반응을 선택한 결과입니다. 이런 자기 이미지의 일관성을 통해 우리는 타인에게 강한 인상을 남기게 되죠.

 

4. 말, 생각, 행동의 일관성, 블랜딩의 완성

우리의 말, 생각, 행동이 일관되면, 그 사람의 자기 이미지는 더 강력하고 선명해집니다. 생각이 깊고 신중한 사람은 말도 신중하고, 행동도 자연스럽게 일관되죠. 뇌는 그 모든 정보를 통합하고, 이를 통해 하나의 완성된 이미지를 만들어냅니다.

 

나만의 이미지를 만드는 비밀, 블랜딩의 마법!

우리가 매일 경험하는 말, 생각, 행동은 모두 뇌가 우리 안의 내적 요소와 외적 요소를 조화롭게 결합해 만들어내는 자기 이미지입니다. 이 과정을 통해 우리는 세상과 소통하며, 스스로를 더욱 풍성하게 표현하게 되죠. 그래서 오늘도 나만의 이미지를 완성하는 블랜딩을 해보세요!