목표설정4 오래기억할 수 있는 공부법 - 이윤규 변호사 공부법 1. 형광펜 공부법형광펜 공부법은 교재나 노트에서 중요한 부분을 시각적으로 강조하면서 학습하는 방법이에요. 보통 노트나 책의 중요한 문장을 형광펜으로 칠하면서, 눈에 잘 띄는 색상을 통해 집중력을 높이고, 복습할 때 빠르게 필요한 부분을 찾아내는 데 도움이 됩니다.이 방법을 쓸 때는 너무 많은 부분을 칠하지 않도록 주의하는 것이 중요해요. 형광펜을 무작정 남발하면 나중에 복습할 때 어디가 진짜 중요한지 헷갈릴 수 있어요. 따라서 핵심 포인트나 시험에 자주 나오는 부분을 선별해서 칠하는 것이 좋아요. 또한, 색상을 구분해서 사용하면 더 효과적일 수 있어요. 예를 들어, 용어는 노란색, 정의는 분홍색, 예시는 파란색으로 구분하면 기억에 더 잘 남을 수 있겠죠?2. 타겟 공부법타겟 공부법은 말 그대로 목표를 .. 2024. 10. 22. 타이탄의 도구들 당신의 등을 두드리며 격려해줄 사람이 필요한가?그에 적합한 인물이 이 책에 담겨있다. 정신이 번쩍 나도록 세차게 뺨을 때려줄 사람을 원하는가?그에 적합한 수많은 인물들이 또한 여기 있다.당신의 두려움과 불안에 대한 명쾌한 설명이 절실한가?당신 삶을 빠르게 바꿔놓을 계기가 필요한가? 좋다. 이 책에서 모두 찾을 수 있을 것이다. 책의 서문에서는 저자가 자신의 삶에서 어떻게 다양한 사람들과의 인터뷰와 경험을 통해 얻은 지혜를 기록해왔는지를 설명합니다. 그는 이 책이 독자들에게 그가 배운 것들을 나눌 수 있는 도구가 되기를 희망하며, 이를 통해 독자들도 자신만의 성장을 이룰 수 있기를 바랍니다.2. 타이탄들이 실천하는 것들저자는 이 책에서 세계적으로 성공한 사람들, 즉 "타이탄"들이 실천하는 여러 습관과 원.. 2024. 8. 20. 수잔 애쉬포드 지음 '유연함의 힘' 책 개요"유연함의 힘"은 수잔 애쉬포드가 쓴 책으로, 개인의 성장과 성공을 위해 유연함을 활용하는 방법을 다루고 있어요. 이 책은 일상에서 작은 실험을 통해 큰 변화를 이끌어내는 전략을 소개합니다. 유연함의 중요성을 강조하며, 이를 통해 더 나은 리더십과 대인관계 기술을 개발할 수 있다고 말해요.실천 순서책은 총 6단계로 구성된 실천 순서를 제시해요:목표 설정실험 계획 수립 및 실행피드백 수집체계적인 성찰마인드셋 관리감정 조절이 책은 자기주도적인 학습과 성장을 강조하며, 실패와 실수를 긍정적으로 받아들이고 이를 통해 성장할 수 있는 방법을 제시합니다.목표 설정 방법구체적이고 명확한 목표 설정: 명확한 목표를 세워야 합니다. 예를 들어, "운동을 더 하겠다"보다는 "매주 세 번, 30분씩 조깅을 하겠다".. 2024. 8. 7. 퓨처셀프: 미래의 나와 연결하는 자기계발서 벤저민 하디의 책 **"퓨처셀프"**는 상상스퀘어에서 출판된 자기계발서로, 미래의 자신과 연결하여 현재의 행동을 변화시키는 방법을 다루고 있습니다. 이 책은 미래의 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 구체적인 실천 방법을 제시하여, 자신의 삶을 긍정적으로 변화시키고자 하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다.책의 주요 내용미래의 나와의 연결하디는 미래의 나와 연결하는 것이 얼마나 중요한지 강조합니다. 이를 위해 미래의 나에게 편지를 쓰고, 미래의 자신을 현재와 다른 사람으로 생각하는 등의 방법을 제시합니다. 이는 더 나은 선택을 하고 현재의 시간을 의미 있게 사용할 수 있도록 돕습니다.과거와 현재의 변화과거의 부정적인 경험에서 벗어나 긍정적인 미래를 위해 행동을 선택하는 방법을 설명합니다. 과거를 바라보는 시각.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음
