건강하자2 🔍“화양체질”과 “화음체질”은 왜 빠졌을까? 🧩 1. 기본은 “8체질” 맞아요!8체질은 **오행(목·화·토·금·수)**을 *음양(陰陽)*으로 나눈 거예요.즉, 5개 × 2 = 총 10가지가 나올 수 있지만…🔹 “화(火)” 체질은 현실에서 거의 나타나지 않거나, 임상적으로 구분하지 않아요.그래서 실제로는 아래 8가지를 주로 씁니다:오행양 체질음 체질목목양체질목음체질금금양체질금음체질수수양체질수음체질토토양체질토음체질🔸 그래서 “10체질 이론” 속에 있지만, 현실에서는 “8체질”로만 구분해요.📦 2. “화양체질”과 “화음체질”은 왜 빠졌을까?❗ 이유는 두 가지!임상에서 찾기 어려움“화 체질”은 실제 환자 중에서 거의 안 나옴일부 학자들은 아예 "존재하지 않는다"고 보기까지 해요금양·목음 등 다른 체질 안에 포함된다고 봄화 체질적 특성을 다른 체질에.. 2025. 4. 24. 사상체질과 건강관리 1. 사상체질이란?사상체질은 이재만 선생이 고안한 이론으로, 사람이 태어날 때부터 각기 다른 장부의 크기와 성향을 가지고 태어나므로 건강 관리 방법도 다르다고 설명합니다. 사상체질은 태양인, 소양인, 태음인, 소음인 네 가지로 나뉘며, 이 체질에 맞는 생활 습관과 식습관을 가지면 건강을 지킬 수 있다는 이론입니다.2. 태양인특징: 폐가 크고 건강하지만, 간이 약한 체질입니다. 상체가 발달되어 있고 하체가 빈약한 경우가 많습니다. 태양인은 몸이 상체 쪽으로 발달되어 있어서 다리가 상대적으로 가늘고 허약합니다.건강 관리: 태양인은 폐 기능이 좋기 때문에 보통은 건강하지만, 간이 약하므로 간을 보하는 음식을 먹어야 합니다. 특히 소변을 원활하게 보지 못하면 건강에 문제가 생길 수 있습니다. 대표적인 음식으로는.. 2024. 9. 30. 이전 1 다음
