불소사용1 천만원 버는 구강관리 1. 칫솔질의 중요성칫솔질: 치면세균막(플라그)은 물로는 제거되지 않으며, 물리적으로 칫솔이나 기구로 제거해야 합니다. 특히 아침에는 칫솔질을 통해 치아 표면을 깨끗하게 하는 것이 중요합니다.칫솔의 선택: 칫솔은 비싸지 않아도 되고, 내 입에 잘 맞는 작은 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다. 큰 칫솔은 앞니를 닦을 때는 편리하지만, 어금니를 제대로 닦기 어렵기 때문에 작은 칫솔을 함께 사용하는 것이 좋습니다.2. 불소 사용의 필요성불소 치약: 불소는 치아를 단단하게 만들어 충치 예방에 효과적입니다. 불소 함량이 1000ppm 이상인 치약을 사용하는 것이 권장되며, 어린이의 경우 적은 양의 불소 치약(예: 쌀 한 톨 크기)을 사용하는 것이 좋습니다.불소 도포 및 용액: 불소 치약 외에도 보건소에서 나눠주는 불.. 2024. 8. 28. 이전 1 다음
