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책읽자!

완공 - 성공적인 목표 설정은 따로 있다.

by 트릴리문 2023. 7. 13.
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우리는 모두 진흙탕속을 허우적대지만

몇몇은 밤하늘의 별을 바라본다. - 오스카 와일드

 

목표는 왜 중요한가?

첫째, 목표는 현재 우리가 무엇을 해야하는지 알려준다.

둘째, 목표는 가장 강력한 동기부여 중 하나다.

셋째, 목표는 현재의 모습을 구체적으로 보도록 한다. 

 

성장 목표 & 증명 목표

성장 목표를 가진 사람은 공부 그 자체에 가치를 두고 자신의 능력을 향상하는데 목적을 둔다.

성장 목표를 추구하는 학생들은 성공은 노력으로 가능하다고 믿으며,

학업에서 맞닥뜨리는 도전을 받아들이며

스스로 질문하기, 요약하기 같은 효과적인 공부 전략을 적극적으로 활용하는 것으로 밝혀졌다.

 

증명목표를 가진 사람에게 공부는 자신의 능력을 주변 사람들에게 입증하는 것이 목표이다. 

과제의 결과는 노력보다 재능에 따라 달라진다고 보는 경향이 강하다. 

고정형 사고방식과 같은 맥락이다. 

 

증명목표의 부작용 

1. 편법 : 벼락치기, 족보활용등 

2. 회피 : "과감한 시도로 인간은 잠시 자신의 위치를 잃을 수 있다.

                그러나 과감한 시도가 없으면 인간은 자기 자신을 잃는다." - 쇠란 키르케고르

              증명목표는 과제가 어렵다고 느끼면 회피하게 만든다. 

 

지금부터 자신의 장기목표를 설정해 보자.

첫째, 당신이 하는 일을 '왜'하는지 계속 물어보자.

둘째, 당신이 가장 존경하는 사람을 떠올려보자.

셋째, 인생의 마지막 때를 떠올려 보자.

 

우리의 목표를 그대로 두지 말고 분해한다.

구체적이고, 측정가능하며, 성취할 수 있고, 현실적이며, 시간계획이 가능한 목표로 만든다.

 

 

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