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기쁨3

당신은 당신의 성공을 믿나요? 마음이 뇌와 몸에 미치는 영향긍정적인 감정과 뇌 화학기쁨과 감사 같은 긍정적인 감정은 베타엔돌핀과 같은 건강 호르몬을 분비시켜 면역력을 높이고 신체 회복을 돕습니다.부정적인 감정과 스트레스 호르몬근심과 걱정은 코티솔과 같은 스트레스 호르몬을 과도하게 분비하여 노화와 질병을 촉진합니다.잠언 4:23"모든 지킬 만한 것 중에 더욱 네 마음을 지키라. 생명의 근원이 이에서 남이니라."마음의 태도가 삶과 생명에 결정적 영향을 미침.뇌가 감정을 신체화하는 원리뇌는 억지로 웃는 것과 진짜로 웃는 것을 구분하지 못합니다. 억지로 웃어도 뇌에서 긍정적인 호르몬이 분비되어 실제로 기분이 좋아지고 몸이 건강해집니다.감사와 기쁨은 뇌의 보상 시스템을 활성화해 심장 건강을 보호하고, 혈액 순환을 개선하며, 스트레스를 완화합니.. 2024. 12. 11.
전도서 7-12장 : 지혜로운 삶, 죽음, 노년 그리고 인생의 결론 전도서 7장부터 12장은 인생의 여러 경험과 지혜, 그리고 결국 인생의 의미가 하나님을 경외하는 것에 있다는 결론으로 나아갑니다. 이 장들은 지혜로운 삶, 죽음, 노년, 그리고 인생의 결론에 대해 다룹니다.  전도서 7장: 지혜와 어리석음에 대한 교훈7장은 지혜로운 삶에 대한 교훈이 가득한 장입니다. 저자는 죽음과 슬픔을 통해 지혜를 배울 수 있다고 말하며, 순종과 자제의 중요성을 강조합니다. 또한 지나치게 의롭게 되거나, 지나치게 악하게 되는 것을 경고하며, 균형 잡힌 지혜로운 삶을 권합니다. 지혜는 강한 무기이지만, 완벽한 사람은 없다고 인정합니다.요약: 지혜는 귀하지만, 지나친 의로움이나 악함은 경계해야 합니다. 완벽한 사람은 없으므로, 삶에서 균형 잡힌 지혜를 추구해야 합니다.주요 구절:전도서 7.. 2024. 10. 25.
이사야 59장에서 62장, 하나님의 구원의 약속 이사야서 59장부터 62장까지는 이스라엘의 죄와 구원, 그리고 하나님의 의로운 통치를 주제로 하고 있어요. 이 장들에서는 이스라엘이 죄로 인해 멀어졌지만, 하나님께서 구원을 약속하시고, 궁극적으로 의와 평화의 시대를 회복하실 것이라는 메시지가 나옵니다. 이사야 59장: 이스라엘의 죄와 하나님의 구원이사야 59장은 이스라엘의 죄로 인해 하나님과의 관계가 단절되었음을 설명합니다. 하나님은 구원할 능력이 있으시지만, 그들의 불의와 죄가 그분과의 관계를 가로막고 있습니다. 그러나 이 장의 후반부에서는 하나님께서 구속자로 임하셔서 죄악을 벌하시고, 의로운 자들에게 구원을 베푸실 것을 약속합니다.요약: 이스라엘의 죄악이 하나님과의 관계를 막고 있으며, 그들의 불의가 만연해 있음을 경고합니다. 그러나 하나님께서 그들.. 2024. 10. 25.