미래3 에스겔 1-6장 : 하나님의 나타나심, 에스겔을 부르심 1장: 하나님의 영광과 부르심에스겔은 바벨론의 포로로 있던 중, 하나님께서 하늘을 열고 자신에게 나타나셨습니다. 에스겔은 하나님의 영광을 목격하는데, 그 영광은 성스러운 장면을 포함하며, "하나님의 보좌"가 등장하고, 그 주위를 둘러싼 생물들이 나타납니다. 이 생물들은 각각 네 개의 얼굴과 네 개의 날개를 가진 존재들로 묘사되며, 이는 하나님의 위엄과 신비를 나타냅니다.하나님은 에스겔에게 예언자의 사명을 주시며, 그가 이스라엘 백성에게 전해야 할 메시지를 알려주십니다.주요 구절:에스겔 1:28"그의 주위에는 무지개가 구름 속에서 비치는 것 같았으니, 그것은 여호와의 영광의 형상이라. 내가 그 영광을 보고 얼굴을 땅에 대고 엎드리며, 그에게 말씀하시는 소리를 들으니라."이 구절은 에스겔이 하나님의 영광을 .. 2024. 11. 15. 나는 충분히 괜찮은 엄마 입니다. - 마음챙김과 현재에 집중하기 1. 과거와 미래에 얽매이지 않기과거에 얽매임은 우울함을, 미래에 얽매임은 불안을 자극해요. 과거와 미래의 걱정을 멈추고 현재에 집중하는 마음 챙김이 필요합니다. 현재에 집중하기 위해 뇌의 자주하는 패턴을 파악하는 것이 중요해요.2. 판단과 관찰의 차이우리의 뇌는 무언가를 보거나 느낄 때 판단부터 시작해요. 이때 판단을 멈추고 순수하게 관찰하는 연습을 하면 생각이 잠잠해지며 현재에 집중할 수 있게 됩니다. 예를 들어, 고양이를 보면서 “귀엽다”는 판단이 아닌, “눈이 두 개다”처럼 관찰적인 표현을 시도해 보세요.3. 강박적 생각 줄이기불안과 걱정을 억제하려 할수록 오히려 생각이 강해집니다. 라면을 떠올리지 말라고 했을 때 더 강하게 떠오르는 원리처럼 억제보다는 허용하는 자세가 중요해요. 생각을 받아들이고.. 2024. 11. 8. 나는 언제나 이기러 나간다! -아널드슈워제네거-타이탄의도구들08 터미네이터에서 로봇으로 나왔던 아널드 슈워제네거의 이야기 입니다. 내 자신감은 비전에서 나온다.자신이 도달하고자 하는 지점에 대한 명확한 청사진을 갖고 있는 사람은 극한의 고통을 버텨낸다.사소한 장애물 따위에 걸려 넘어지지 않는다.내 비전은 '이길 수 있다.'였다.나는 경쟁하러 나간것이 아니다. 이기러 나갔다. 아무도 쳐다보지 않는다고 스스로 사라지지 마라.그들이 고개를 들어 나를 바라볼때까지 기다려라.퇴장만 하지 않으면 반드시 누군가가 나를 기어이 본다.!! 2024. 8. 27. 이전 1 다음
