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생활습관2

가짜 뉴스만큼 무서운 가짜 호르몬, 환경 호르몬 환경 호르몬이 뭐길래 무서운 걸까?혹시 이런 뉴스 본 적 있으세요?“성조숙증 아동 급증!”“남성 불임 환자 증가, 환경 호르몬과의 연관성?”“일회용 컵에서 나온 유해물질!”바로 ‘환경 호르몬’ 이야기예요.이 물질은 ‘진짜 호르몬처럼 속이는 가짜’입니다.우리 몸의 호르몬 수용체에 딱 달라붙어서,정상 호르몬처럼 행동하거나 방해해요.그런데 문제는…🧬 호르몬이란, 몸의 ‘카카오톡 메시지’ 같은 것!우리 몸은 호르몬을 이용해“자라자!”, “배란해!”, “수면모드!” 같은 지시를 내립니다.이때 환경 호르몬이 가짜 메시지를 보내는 거예요.그 결과,몸은 혼란에 빠지고,성장·면역·생식 기능까지 망가질 수 있어요.❓어떻게 우리 몸에 들어오냐고요?하나하나 보면, 너무 ‘일상’이라 무서워요…피부로 흡수샴푸, 바디워시, 화장.. 2025. 6. 24.
초등학교 입학하기 전 알아두면 좋을 것들~! 첫번째~ 경기도 평생교육원에서 진행 된 두근두근 초등 1학년 입학준비에 대한 수업을 들었어요.강사님은 어디든학교의 하유정 선생님이셨어요.간략하지만 수업내용을 정리해 보았습니다.~~초등학교 1학년 학부모님들이 자녀들과 함께 준비하면 좋은 여러 가지 사항에 대해 소개해 드릴게요. 내용을 나누어 정리하겠습니다:학교 생활 미리 살펴보기등교 시간: 대체로 8시 40분에서 8시 50분에 시작되지만, 첫날에는 알림장을 통해 정확한 등교 시간이 공지됩니다. 학기 초엔 조금 더 일찍 보내 적응을 돕는 것도 좋습니다.아침 활동: 대부분 아침 독서로 시작하지만 요일별로 글씨 쓰기, 그림 그리기 같은 다른 활동을 할 수도 있습니다.수업 시간: 초등학교 수업은 교실에서 자유롭게 앉았다 일어나며 발표하는 시간이 많습니다. 단독으로 40분.. 2024. 10. 29.