책읽자!63 수잔 애쉬포드 지음 '유연함의 힘' 책 개요"유연함의 힘"은 수잔 애쉬포드가 쓴 책으로, 개인의 성장과 성공을 위해 유연함을 활용하는 방법을 다루고 있어요. 이 책은 일상에서 작은 실험을 통해 큰 변화를 이끌어내는 전략을 소개합니다. 유연함의 중요성을 강조하며, 이를 통해 더 나은 리더십과 대인관계 기술을 개발할 수 있다고 말해요.실천 순서책은 총 6단계로 구성된 실천 순서를 제시해요:목표 설정실험 계획 수립 및 실행피드백 수집체계적인 성찰마인드셋 관리감정 조절이 책은 자기주도적인 학습과 성장을 강조하며, 실패와 실수를 긍정적으로 받아들이고 이를 통해 성장할 수 있는 방법을 제시합니다.목표 설정 방법구체적이고 명확한 목표 설정: 명확한 목표를 세워야 합니다. 예를 들어, "운동을 더 하겠다"보다는 "매주 세 번, 30분씩 조깅을 하겠다".. 2024. 8. 7. 퓨처셀프: 미래의 나와 연결하는 자기계발서 벤저민 하디의 책 **"퓨처셀프"**는 상상스퀘어에서 출판된 자기계발서로, 미래의 자신과 연결하여 현재의 행동을 변화시키는 방법을 다루고 있습니다. 이 책은 미래의 목표를 설정하고 이를 달성하기 위한 구체적인 실천 방법을 제시하여, 자신의 삶을 긍정적으로 변화시키고자 하는 사람들에게 큰 도움이 됩니다.책의 주요 내용미래의 나와의 연결하디는 미래의 나와 연결하는 것이 얼마나 중요한지 강조합니다. 이를 위해 미래의 나에게 편지를 쓰고, 미래의 자신을 현재와 다른 사람으로 생각하는 등의 방법을 제시합니다. 이는 더 나은 선택을 하고 현재의 시간을 의미 있게 사용할 수 있도록 돕습니다.과거와 현재의 변화과거의 부정적인 경험에서 벗어나 긍정적인 미래를 위해 행동을 선택하는 방법을 설명합니다. 과거를 바라보는 시각.. 2024. 8. 7. 볍씨 한 톨 윌라 오디오 북을 듣는데요. 아이들이 좋아하는 감자공주 전래동화 중에서 볍씨 한 톨 이야기를 들었어요.이야기가 인상깊어서 포스팅 해보려고 합니다. 한 부자 영감이 곳간 열쇠를 어느 며느리에게 줄까 고민했어요.아들이 셋이라서 며느리도 셋이었던 영감은 세 며느리를 불렀어요. 영감은 세 며느리에게 볍씨를 한 톨씩 주며 소중한 것이니 잘 받아두라고 했어요.첫째 며느리는 받은 볍씨를 휙 던져버렸어요.둘째 며느리는 볍씨를 홀랑 먹어버렸어요.셋째 며느리는 볍씨를 무엇을 하면 좋을까? 고민했어요. 고민하던 며느리의 눈에 참새들이 보였어요. 셋째 며느리는 볍씨를 이용해서 참새를 잡았어요.참새를 장에 팔아 병아리로 바꾸었고병아리를 키워 암탉이 되었어요.암탉이 알을 낳아 여러 마리의 병아리가 되었고 정성껏 키워서 암탉이 된.. 2024. 8. 6. 셰일가스- 이 요망한 것!! 뒤늦게 셰일혁명 책을 읽고 있습니다. 기술이 한 나라에 아니 전 세계에 어떤 영향력을 끼치는지 무섭게 느껴집니다. 천연가스를 가지게 된 미국으로 인해 지구촌이라 일컫던 세계의 질서는 이젠 내나라부터 살고 보자!!라는 전쟁의 시대로 되돌아갔습니다. 우리나라에도 석유가 있다는데 과연 대왕고래는 우리를 구원해줄수 있을까요? 러시아는 우크라이나를 차지하고 다시 강대국이 될까요? 러시아에 붙은 북한은 우리나라를 쳐들어 올까요? 위태로운 이시대에 저출산 정책은 가당키나 한 건가요? 삶은 참 복잡하다고 느껴지는 하루하루입니다. 잘 살아냅시다!! 2024. 7. 10. 매력자본 - 매력을 무기로 성공을 이룬 사람들 매력? 하면 누가 떠오르시나요?저는 이효리가 떠올라요. 저의 영원한 효리언니♡ 너무... 나이 티나나요?? 오늘은 이 책에 대해서 이야기 하려고 합니다.이 책은 2013년에 지어진 책입니다. 한 사람에게 주어진 자본이 경제자본, 문화자본, 사회자본으로 구분되었었는데이제는 거기에 매력자본을 평가해주어야 한다. 하는 내용입니다. 어떤 한 사람이 있을 때 그사람이 타고난 나라, 집안, 집안의 경제력 등등이 그 사람이 자라날 때 활용할 수 있는 자본들이었는데 그중 정말 중요한 요소인 매력 자본이 평가를 받지 못했었다.하지만 우리가 지금부터는 평가를 해주고 충분히 활용하고 키워나갈 수 있도록 도와야 한다.! 하는 내용이라고 볼 수 있겠습니다. 책에서 서술할때 주로 성적인 부분이 많이 나와있긴 해요.약간은 남.. 2024. 6. 1. The 아웃풋의 법칙-언제까지 미련하게 인풋만 할 것인가 언제까지 미련하게 인풋만 할 것인가!!!읽는데 마음에 큰 송곳이 푹 찔렀습니다. 학교에서 배운 것은 주로 인풋이고 자격증 따고 배우고 익히고 기술로 만들어야 한다고만 배웠지 나보고 뭘 내놓으란 건가..그래 작가 당신은 뭘 얼마나 많이 내 놓아서 어떻게 살아가고 있나? 읽어보았습니다.부럽더라구요.......흑흑 첫 줄 부터 부러웠습니다.월세 입금 문자가 2750만원이랍니다.출금이 아니라 입금 문자가 250만원이 아니라 2750만원 이랍니다.나도 배워서 나도 이렇게 되고 싶다 생각하고 읽어봤습니다. 이 책은 3번 읽어야 한다고 하십니다.첫번째는 그냥 읽기두번째는 지나간 내 삶을 비우면서 읽기(나의 고정관념을 지우라는 뜻인것 같아요.)세번째는 앞으로 실행할 내용을 적으면서 읽기(저는 아직 한번 읽어갑니다.. 2024. 5. 31. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음
