어른을 위한 그림책 테라피 마음에게 안녕을

 

경기중앙교육도서관에서 진행하는 프로그램에 참여하게 되었습니다.

Zoom으로 진행되어서 낯가림 심한 저에게도 큰 기회가 될 것 같아 참여해 보았습니다.

수강신청이 엄청 치열해서 홈페이지 다운되고 여러모로 어려움이 있었는데 운 좋게 들어갔습니당~~~야호~~

 

그림책 테라피 수업은

그림책을 어른들이 읽고 - 강사님께서 아름다운 목소리로 읽어주셔서 정말 좋았습니다.-

그 내용을 바탕으로 내 마음을 읽어보는 시간이었습니다.

 

오늘은 첫 시간으로 나는 지하철입니다. 라는 그림책을 읽고 

그림책을 읽으면서 들었던 생각을 나눠보고

그림책 안에 공감되는 인물이 있는지 왜 공감이 되는지 이야기 해봤어요.

그 외에도 내 마음을 들여다 볼 수 있는 여러가지 질문들을 통해서 

나에 대해서 생각해보는 시간을 가졌습니다.

 

그동안은 아이에 대한 관심만 많~이 있고

직업이나 책임에 대한 관심만 가졌었는데

 

내가 나에게 넌 어떤 사람이니? 물어볼 수 있는 시간이라서 좋았습니다.

 

그리고 저보다는 많이 선배님들 같았는데요.

(아이들이 고등학생이고 초등이어도 고학년이더라구요.)

인생선배님들, 육아선배님들의 이야기를 들으면서

저희 엄마에 대해 공감하게 되거나 

나에 대해서 더 생각해 볼 수 있는 시간이 있었습니다.

 

아직 첫 시간이라 부끄러워서 하지 못한 말들도 많았지만

듣는 것도 좋았던 시간이었어요~

 

요즘 마음에 여유가 없어서 주변을 돌아보지 못하고 살아온것 같은데

내가 나를 챙겨주니 주변도 보이는 효과가 있었습니다.

 

앞으로의 수업이 많이 기대됩니다. 

 

 

강사님 블로그

https://blog.naver.com/mog0818/223076728819

모집완료<그림책으로 내 인생 찾기>11기 모집합니다. 내 인생 주인공 되는 날까지, 함께 합니다.

@resemble_a_bookk 인스타 아이디 <책닮녀>