말의힘이중요하다1 마음 성장을 돕는 소통법 - 경기평생교육학습관 - 이경희박사 1. 무의식과 의식의 관계무의식이란?인간은 자신의 정신 중 약 30~50% 정도만 의식적으로 이해함.무의식은 억압된 감정, 경험, 본능 등이 저장된 정신의 영역으로, 자신도 모르게 삶과 행동에 영향을 미침.예를 들어, 스스로를 착하다고 생각하지만 주변 사람들로부터 이기적이라는 피드백을 반복적으로 받는다면, 이는 무의식에 숨겨진 이기심이 드러난 사례일 수 있음.무의식을 의식화하는 과정자신에 대한 이해를 늘리면 무의식의 힘이 줄어들고, 삶을 스스로 통제하기 쉬워짐.무의식을 억누르면 결국 폭발하거나, 과거 트라우마가 현재의 행동으로 재현될 가능성이 큼.2. 정신의 탄생과 성장정신의 탄생 시기신체는 출생과 함께 존재하지만, 정신(‘나’라는 개념)은 3~4세 경에 형성되기 시작.이 시기 아이들은 "싫어", "내가.. 2024. 11. 26. 이전 1 다음
