전체 글590 "난 사랑받을 수 없어" 차무희에게 추천하는 자존감 수업 최근 화제가 되고 있는 넷플릭스 시리즈 보시나요?고윤정 배우가 연기하는 여주인공 '차무희'는 전 세계가 열광하는 글로벌 톱스타입니다.어딜 가나 카메라 플래시가 터지고, 수많은 팬들의 환호를 받죠.누가 봐도 완벽해 보이는 그녀. 하지만 드라마 속 그녀의 내면은 의외의 모습으로 가득 차 있습니다."아무도 진짜 나를 사랑하진 않을 거야." 그녀는 끊임없이 불안해하고, 자신이 사랑받을 수 없는 존재라며 괴로워합니다.도대체 왜, 세상 모든 사람의 사랑을 받는 그녀가 정작 자기 자신은 사랑받을 수 없다고 믿는 걸까요? 🎭 1. 타인의 평가(100점) vs 나의 평가(0점)우리는 흔히 '성공하면 자존감이 높아질 것'이라고 착각합니다.공부를 잘해서 1등을 하거나, 예뻐지거나, 돈을 많이 벌면 나를 사랑하게 될 거라.. 2026. 1. 21. 우리 아이 자존감 키우기: 엄마는 항구, 아이는 배 (ft. 애착 이론) 아이를 키우다 보면 참 신기한 장면을 목격하게 됩니다.놀이터에서 신나게 뛰어놀다가도 아이는 꼭 한 번씩 뒤를 돌아봐요."엄마, 거기 있어? 나 보고 있어?" 확인하듯이 말이죠.그리고 엄마와 눈이 마주치고 안심이 되면, 다시 더 멀리, 더 신나게 달려 나갑니다.오늘은 아이의 자존감과 사회성의 뿌리가 되는 '애착 이론'에 대한 아주 멋진 비유를 나누어 보려고 해요.바로 '항구와 배' 이야기입니다.⚓ 1. 엄마는 항구(Harbor), 아이는 배(Boat)애착 이론에서는 건강한 양육자와 아이의 관계를 항구와 배에 비유합니다.항구 (부모): 언제나 그 자리에 굳건히 있는 존재. 아이에게 '정서적 연료'를 공급해 주는 안전 기지.배 (아이): 항구를 떠나 넓은 바다(세상)를 탐험하고 항해하는 존재.이 비유가 저는 .. 2026. 1. 21. 수학 선행, 빨리 달리면 망한다? 대치동도 울고 갈 '진짜' 수학 로드맵 🗺️ 최근에 정말 "뼈 때리는" 수학 교육 강연을 듣고 왔습니다. 저 혼자 알기엔 너무 아까운,'초등 엄마들이 오해하고 있는 수학의 진실'! 오늘 싹 다 정리해 드릴게요. 물 한 잔 드시고 따라오세요! 🥤 1. "옆집 애는 미적분 한다던데..." 불안해 마세요! 🙅♀️강연자님이 딱 잘라 말씀하시더라고요. 초등학생 때 중·고등 수학 다 끝내고 입학하는 애들? 제대로 소화하는 아이는 1%도 안 된대요.선행의 부작용: 대충 공식만 외워서 풀다가, 막상 고등학교 가서 신유형 문제 나오면 멘붕 😱적정 속도: 딱 '1년' 선행이면 충분합니다.초등 때는 수학에 '올인'하지 마세요. (오히려 영어, 과학, 독서 챙길 시간!)남는 시간엔 엉덩이 힘(공부 습관) 기르는 게 남는 장사래요.2. 심화(Simhwa)가 진짜 .. 2026. 1. 21. 자녀 여권 만들 때 부모님 신분증만 챙기셨나요? 헛걸음 방지 필수 서류 체크 비행기 표 예매하려고 보니 아이 여권이 만료되었거나, 아직 안 만드신 분들 계실 거예요. 어른과 달리 미성년자 여권 발급은 꼭 챙겨야 할 추가 서류가 있어서, 자칫하면 구청에서 다시 집으로 돌아와야 하는 불상사가 생길 수 있습니다.'미성년자 여권 발급 준비물'과 헷갈리기 쉬운 '법정대리인 동의서' 작성법을 깔끔하게 정리해 드릴게요. 필수 준비물 리스트 (체크리스트 형식) 여권용 사진 1매 (6개월 이내 촬영, 여권 규격 필수)방문하는 부모님의 신분증 (주민등록증 또는 운전면허증)여권 발급 신청서 (구청/시청 비치)법정대리인 동의서 (구청/시청 비치, 중요)기존 여권 (유효기간이 남아있다면 반드시 지참 후 천공 처리해야 함) ※ 가족관계증명서, 기본증명서는 행정정보 공동이용 동의 시 제출 생략 가능 (단.. 2026. 1. 19. 🚍 고속버스 예매 전쟁 승리 공식! 광클 일정부터 매진 시 대처법 & 수수료 총정리 (저장 필수) 설레는 여행, 혹은 그리운 고향 가는 길! 다들 계획 잘 세우고 계신가요? 🎒하지만 기분 좋게 출발하려다가 '매진'이라는 두 글자를 보고 심장이 쿵! 내려앉은 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? (저만 그런 거 아니죠? 😭)오늘은 저와 함께 고속버스 예매 성공률 200% 높이는 방법부터, 혹시라도 실패했을 때 당황하지 않고 대처하는 플랜 B, 그리고 피 같은 내 돈을 지키는 취소 수수료 정보까지 싹~ 다 알려드릴게요!바쁘신 분들은 스크롤 내려서 표만 캡쳐해가셔도 이득! 자, 출발합니다! 🚌💨1. 📅 예매 일정, 언제 열리나요? (타이밍이 생명!)고속버스 예매는 '스피드'가 생명인 거 아시죠? 보통 언제 티켓이 오픈되는지 알아두는 게 기본 중의 기본!평상시: 보통 출발일 기준 2주 전 ~ 1개월 전에.. 2026. 1. 19. [2026 설날] 고속버스 예매 성공 꿀팁! 오픈 시간, 취소표 알림, 잔여석 조회 총정리 👋 KTX 광탈러들, 모두 모여라!여러분~ 2026년 새해가 밝은 게 엊그제 같은데 벌써 설날이 코앞이에요! 🙇♀️혹시... KTX/SRT 예매 전쟁에서 장렬하게 전사하고 멘붕 오신 분 계신가요? (저요 저요...😭)하지만 눈물 뚝! 닦으세요. 우리에겐 아직 '고속버스'라는 든든한 녀석이 남아있잖아요? 🚌💨기차보다 편수는 많고, 프리미엄 버스는 누워서 갈 수 있다는 사실!지금부터 똥손도 금손 만드는 설날 고속버스 예매 성공 치트키 대방출합니다. 팔로 팔로 미~ 😎👉📅 1. 결전의 날! 예매 일정 체크 (feat. 눈치게임)올해 설 연휴는 2월 14일(토)부터 18일(수)까지! 무려 5일간의 황금연휴예요. ✨고속버스는 기차처럼 "땅!" 하고 동시에 열리기보단 노선별로 순차 오픈되는 경우가.. 2026. 1. 19. 이전 1 2 3 4 ··· 99 다음
